“EFECTOS DEL CONSUMO DE ZUMO DE GRANADA VITALGRANA EN LA RESISTENCIA Y RECUPERACIÓN DE CORREDORES DE MARATÓN”

“EFECTOS DEL CONSUMO DE ZUMO  DE GRANADA VITALGRANA EN LA RESISTENCIA Y RECUPERACIÓN DE CORREDORES DE MARATÓN”

Equipo científico: Candela Diaz, Nestor Vicente –Salar (Departamento de Biología Aplicada-Nutrición e Instituto de Bioingeniería, Universidad Miguel Hernandez, Elche, Alicante).

 Estudio dirigido por el Catedrático de Nutrición y Bromatología de la Universidad Miguel Hernandez Dr  D. Enrique Roche

La muestra del estudio estaba compuesta por 21 corredores de maratón, quienes fueron divididos en 3 grupos; un grupo tomó zumo de granada Vitalgrana 100% exprimido , otro tomo néctar de granada Granadrink (50% de fruta y 50% agua), y el tercer grupo (grupo control) no tomó nada. 

En el estudio también participo el doble Campeón del Mundo en Maratón, Abel Antón.

En cuanto a los resultados obtenidos, a continuación, se exponen los más significativos referentes al consumo del zumo de granada Vitalgrana 100%, elaborado de forma única y exclusiva, empleando todas las partes de la granada. No obstante, los resultados obtenidos con el néctar Granadrink también fueron significativos pero a un 50%. Este resultado es lógico ya que Granadrink contiene un 50% de fruta. 

 

Imagen

RESULTADOS

COLESTEROL

El grupo que tomó zumo Vitalgrana 100% exprimido disminuyó sus niveles de colesterol LDL (colesterol malo) entre un 10-15%. 

¿Qué supone este resultado?  Una persona que realiza ejercicio físico, lleva una dieta saludable y toma un zumo de  granada Vitalgrana de 200 ml al día,  podrá mantener unos  niveles de colesterol  normales y evitar enfermedades cardiovasculares, mejorar su circulación sanguínea, etc. Sería lógico pensar que si el periodo de tomas se prolonga más allá de los 21 días los beneficios podrían aumentar y mantenerse en el tiempo.

 

MDA

El MDA es un marcador de estrés oxidativo de lípidos

El grupo que consumió Zumo Vitalgrana 100% exprimido vio como sus niveles de MDA (oxidación en sangre de lípidos) disminuyeron significativamente (con respecto al grupo control que no tomo nada).

¿Qué supone este resultado? Que tomar zumo de granada Vitalgrana 100% ayuda a mantener la integridad de las membranas celulares,  lo cual puede contribuir a la prevención de lesiones y mejora de  la resistencia y la recuperación muscular.

Tomar un zumo de granada Vitalgrana 100% puede ayudar a prevenir lesiones y mejoras en la resistencia y recuperación muscular del deportista.

CARBONILOS

 Los carbonilos son marcadores de estrés oxidativo de proteínas

 El grupo que tomó zumo Vitalgrana 100%  disminuyó sus niveles de carbonilos en sangre significativamente.

Este resultado demuestra que el consumo diario de Zumo de Granada Vitalgrana ayuda a mantener la integridad de las fibras musculares,  lo cual puede contribuir a la prevención de lesiones y mejora de  la resistencia y la recuperación muscular.

PULSACIONES EN REPOSO

 Disminución de 8 PUNTOS en las pulsaciones en reposo

En los participantes del grupo que tomó zumo Vitalgrana, se demostró que sus pulsaciones en reposo disminuyeron 8 puntos.

Qué conlleva este resultado:

  • Mejora de la adaptación fisiológica al ejercicio a nivel cardiovascular
  • Mayor capacidad de recuperación

TODOS LOS  DETALLES EXPUESTOS EN ESTE ESTUDIO SON PROPIEDAD DE Vitalgrana Pomegranate, S.L.

Queda prohibida la reproducción total o parcial de este estudio sin la  auttorización previa de la empresa.

 

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